НачалоЗдравеПомощ! Нямам време!

Помощ! Нямам време!

Управлението на времето не е лека работа и съвсем не е по силите на всеки. Докато едни просто оправдават мързела си с неговата липса, то други наистина не могат да наваксат с всичките си ангажименти и всяка вечер със сетни сили си взимат душ и с безжизнена крачка се запътват към кревата.

Хроничната липса на време освен, че е много досадно състояние, може да ни докара до стрес, на който често реагираме с допълнително биене на отбой и още повече затъваме в невъзможността да се справим с организирането на времето и живота си.

Човекът не е машина, която винаги да е в състояние да работи на пълни обороти, да поддържа дома в изрядно състояние и да е винаги на разположение на приятелите си или на любимия човек.

Как да управляваме времето си?

За да си спечелим малко лично време, понякога е достатъчно да седнем и да осмислим реалните си способности и приоритети. Хората не рядко живеят с грешна представа за собствените си възможности.

Ако сте от взискателните личности, които искат около тях да цари постоянна хармония и подреденост, то в речника ви несъмнено присъстват фрази като „налага се“ и „трябва“.

Веднага забравете тези думи.

Те силно вредят на емоционалния ви свят и ви превръщат в роб, вършещ нещата по принуда, а не по желание.

Нямате желание да отидете на работа?

Ами явно е време да я смените с нова, по-стимулираща.

Днес не ви се готви?

Че не го правете. Със сигурност в хладилника има достатъчно запаси, от които набързо ще скалъпите нещо. Изобщо не се свенете да употребявате вълшебната думичка „не“.

Ако сте от хората, които изобщо не си дават зор, то никак няма да е чудно ако на работното си място вършите флегматично работата си, а у дома ви цари анархия и безредие.

Спокойствието е добродетел, но мързелът не!

Така че за ваше добро ще е да се вземете в ръце, да позатегнете разхлабената си дисциплина и да въведете самоконтрол, както и някои правила. Най-важното от тях е добрата стара мъдрост “Не оставяй днешната работа за утре”.

Ако искате да постигнете напредък, време е да си създадете план и да организирате живота си по приоритети.

И последно. Управлението на времето не означава постоянен стремеж към по-малко отговорности и повече свободно време, а то се постига с прилагането на самоконтрол върху ангажиментите ни. Само така ние ще управляваме времето, а не то нас.

Най-новото

Кои очила Ray Ban да изберете този сезон?

Кои са най-иконичните модели слънчеви очила Ray-Ban? Като лидер в производството на луксозни слънчеви очила,...

Препоръки за предпазни мерки и лични предпазни средства 

Основни принципи за безопасност Предпазните мерки при работа с въздушен компресор са от изключителна важност...

Най-популярните криптовалути на пазара

Светът на дигиталните плащания се развива с изключително бързи темпове, а криптовалутите набират все...

Шпиндлерув Млин

Шпиндлерув Млин (Špindlerův Mlýn) е живописен планински град, разположен в планината Крконоше (Krkonoše) в...

Още по темата